Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Condimente

Calorii Cimbru verde🇷🇴

101 kcal la 100g · 10 kcal per o legătură mică

Cimbrul verde proaspăt aduce aroma intensă și fresh a ierburilor mediteraneene direct în farfuria ta. Cu frunzele sale mici și aromate, este perfect pentru grătare, salate, sosuri și se îmbină excelent cu lămâia și usturoiul.

Informații nutriționale

  • Cimbrul proaspăt conține aproximativ 4750 IU vitamina A la 100g, susținând sănătatea pielii și sistemului imunitar.
  • O legătură mică de cimbru proaspăt (10g) adaugă doar 10 calorii dar oferă vitamina C, vitamina K și antioxidanți puternici.
  • Compușii volatili din cimbrul proaspăt, precum carvacrol și timol, au efecte antibacteriene și pot susține sănătatea respiratorie.

Sfaturi pentru sănătate

  • Adaugă cimbrul proaspăt în ultimele minute de gătit sau proaspăt pentru a păstra toate vitaminele și aroma intensă.
  • Folosește cimbrul proaspăt pentru a face un ceai calmant care ajută la digestie și poate ameliora tusea și durerile în gât.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe App StoreDisponibil pe Google Play

Alimente similare din categoria Condimente