Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Dulciuri

Calorii Ciocolata Anidor 70%

590.5 kcal la 100g · 148 kcal per 4 pătrățele

Ciocolata Anidor 70% este o ciocolată neagră premium cu conținut ridicat de cacao, destinată cunoscătorilor care apreciază intensitatea și complexitatea aromelor. Cu 590.5 calorii la 100g și un profil nutrițional bogat în grăsimi sănătoase și proteine, este o alegere pentru consum moderat și savurare lentă.

Informații nutriționale

  • Conține 70% cacao, oferind aproximativ 200-250mg polifenoli antioxidanți la o porție de 30g, benefici pentru sănătatea cardiovasculară.
  • Cu 8.9g proteine la 100g, are unul dintre cele mai ridicate conținuturi proteice din categoria ciocolatelor, datorită cacaolei naturale.
  • O porție de 25g oferă aproximativ 148 calorii și 11g grăsimi, majoritatea mononesaturate și saturate din untul de cacao.

Sfaturi pentru sănătate

  • Consumă 20-25g (3-4 pătrățele) zilnic pentru a beneficia de antioxidanții din cacao fără a depăși aportul caloric recomandat.
  • Ciocolata cu 70% cacao se potrivește excelent cu fructe proaspete sau nuci, creând o gustare echilibrată și satisfăcătoare.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Dulciuri