Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Dulciuri

Calorii Ciocolata cu lapte Balin

524.8 kcal la 100g · 131 kcal per jumătate de tabletă mică

Ciocolata cu lapte Balin este un produs românesc popular, cunoscut pentru textura sa fină și gustul dulce. Cu un conținut moderat de proteine și fibre, oferă energie rapidă și o plăcere gustativă apreciată de mulți.

Informații nutriționale

  • O porție de 25g (jumătate de tabletă mică) conține aproximativ 131 calorii și 2.6g fibre, susținând sațietatea.
  • Ciocolata Balin conține aproximativ 5.7g proteine la 100g, provenite din laptele praf și cacaoua.
  • Fibrele din cacao (2.6g la 100g) ajută la digestie și pot îmbunătăți sațietatea comparativ cu alte ciocolate.

Sfaturi pentru sănătate

  • Consumă ciocolata după o masă principală bogată în proteine și fibre pentru a reduce impactul asupra glicemiei.
  • Păstrează porția la 20-30g pentru a te bucura de gust fără a depăși aportul zilnic de zahăr recomandat.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Dulciuri