Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Dulciuri

Calorii Ciocolata cu lapte umpluta cu spuma de ciocolata Auchan

556 kcal la 100g · 139 kcal per 3 pătrate

Ciocolata Auchan cu lapte și spumă de ciocolată oferă o textură aerată și cremoasă, cu 556 calorii la 100g. Umplutura spumoasă face experiența mai ușoară, dar conținutul caloric rămâne ridicat datorită grăsimilor și zahărului.

Informații nutriționale

  • O porție de 25g (aproximativ 3 pătrate) conține 139 calorii și 12.8g carbohidrați, majoritatea zahăr.
  • Conține 2.8g fibre la 100g din cacaoa naturală, care ajută la sațietate și la reglarea tranzitului intestinal.
  • Spuma de ciocolată adaugă aer în compoziție, făcând textura mai ușoară, dar densitatea calorică rămâne ridicată la 36g grăsimi la 100g.

Sfaturi pentru sănătate

  • Limitează consumul la 2-3 pătrate (20-25g) ca desert ocazional, savurând încet pentru a maximiza plăcerea.
  • Combină cu fructe proaspete precum căpșuni sau zmeură pentru a adăuga vitamine, fibre și antioxidanți.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Dulciuri