Dulciuri

Calorii Ciocolata Milka M-Joy Alune

555 kcal la 100g · 167 kcal per 5 pătrățele

Ciocolata Milka M-Joy cu alune combină ciocolata cu lapte cremoasă cu alune întregi crocante. Cu 555 calorii la 100g, este o variantă mai calorică și mai nutritivă datorită alunelor, care adaugă proteine, fibre și grăsimi nesaturate. Contrastul dintre textura moale a ciocolatei și crochiul alunelor oferă o experiență gustativă plăcută.

Informații nutriționale

●Conține 8.4g proteine la 100g, cel mai mare nivel din gama M-Joy, provenite din alune și lapte, echivalentul proteinelor dintr-un ou mare.
●Alunele adaugă aproximativ 2-3g fibre alimentare la 100g și vitamina E, un antioxidant esențial pentru protecția celulară.
●O porție de 30g oferă aproximativ 166 calorii și grăsimi mononesaturate din alune, similare cu cele din uleiul de măsline, benefice pentru sănătatea cardiovasculară.

Sfaturi pentru sănătate

✓Limitează porția la 25-30g pentru a beneficia de nutrienții alunelor fără a depăși aportul caloric, fiind o opțiune mai săturătoare decât ciocolata simplă.
✓Consumă această ciocolată ca snack post-antrenament, proteinele și carbohidrații ajutând la recuperarea musculară și refacerea rezervelor de energie.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Dulciuri

Calorii Ciocolata Milka M-Joy Alune

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Dulciuri

Ciocolata Milka M-Joy Lapte

Ciocolata Milka M-Joy Migdale

Ciocolata Milka M-Joy Orez crocant

Ciocolata Milka Milkinis

Ciocolata Milka Noisette cu alune

Ciocolata Milka Sahne Creme