Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Dulciuri

Calorii Ciocolata Milka Milkinis

575 kcal la 100g · 115 kcal per 4 praline

Ciocolata Milka Milkinis sunt praline mici cu ciocolată cu lapte și cremă de lapte în interior. Cu 575 calorii la 100g, sunt printre cele mai calorice produse Milka datorită umpluturilor bogate în grăsimi și zahăr. Fiecare pralină are o înveliș subțire de ciocolată și un centru cremos, oferind o experiență intensă de dulce.

Informații nutriționale

  • Cu 38.5g grăsimi la 100g, este cel mai bogat produs în grăsimi din gama Milka, umplutura cremoasă contribuind semnificativ la densitatea calorică.
  • O pralină individuală (aproximativ 5g) conține circa 29 calorii, fiind ușor de porționat dar și ușor de consumat în exces datorită dimensiunii mici.
  • Conține 7.9g proteine la 100g din laptele praf concentrat, dar raportul calorii-proteine este nefavorabil pentru sațietate.

Sfaturi pentru sănătate

  • Limitează strict consumul la 3-4 praline (15-20g) pentru a nu depăși 115 calorii, fiind foarte ușor să consumi o porție mare fără să realizezi.
  • Păstrează pralinele în frigider și scoate doar porția dorită, lăsând restul ambalat pentru a evita tentația de a mânca mai mult.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Dulciuri