Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Dulciuri

Calorii Ciocolata neagra extra dark Ritter Sport

560 kcal la 100g · 56 kcal per un pătrat

Ciocolata neagra extra dark Ritter Sport este o ciocolată germană intensă, cu un conținut de cacao de peste 70%. Gustul puternic, ușor amar, și conținutul ridicat de fibre o fac o alegere excelentă pentru iubitorii de ciocolată autentică, fără dulceață excesivă.

Informații nutriționale

  • Cu 10.1g fibre la 100g, această ciocolată oferă 40% din necesarul zilnic de fibre, mai mult decât două mere medii.
  • Conține 47g grăsimi la 100g, predominant acizi grași mononesaturați și saturați din untul de cacao, care nu afectează negativ profilul lipidic.
  • Ciocolata extra dark cu peste 70% cacao conține mai puțin de 30g zahăr la 100g, aproape jumătate față de ciocolata cu lapte clasică.

Sfaturi pentru sănătate

  • Consumă maximum 1-2 pătrate (10-20g) pe zi, suficient pentru a beneficia de antioxidanți fără un aport caloric excesiv.
  • Încearcă să combini ciocolata cu fructe de pădure proaspete sau congelate pentru un desert antioxidant extraordinar.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe App StoreDisponibil pe Google Play

Alimente similare din categoria Dulciuri