Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Dulciuri

Calorii Ciocolata semi-amaruie Schogetten

510 kcal la 100g · 82 kcal per 2 pătrățele

Ciocolata semi-amaruie Schogetten oferă un echilibru perfect între dulceața ciocolatei cu lapte și intensitatea celei negre. Cu un conținut ceva mai ridicat de cacao decât varianta clasică, este ideală pentru cei care preferă un gust mai pronunțat.

Informații nutriționale

  • Conține aproximativ 45-50% cacao, oferind un aport bun de antioxidanți flavonoizi care protejează celulele împotriva stresului oxidativ.
  • O porție de 15g (2 pătrățele) furnizează 76.5 calorii și 4.6g grăsimi, mai puțin decât o gustare tipică sărat.
  • Ciocolata semi-amaruie conține teobromine, un compus natural care poate îmbunătăți starea de spirit și concentrarea.

Sfaturi pentru sănătate

  • Consumă 15-20g ca desert după prânz, când metabolismul este mai activ și poți aprecia mai bine aromele complexe.
  • Asociază cu fructe uscate sau alune pentru fibre și proteine suplimentare, creând o gustare mai echilibrată.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Dulciuri