Legume

Calorii Conserva de fasole rosie Kidney Campo Largo

86 kcal la 100g · 172 kcal per o porție medie

Fasolea roșie Kidney de la Campo Largo este o varietate clasică, apreciată pentru textura fermă și gustul bogat. Cu un echilibru excelent între proteine și fibre, este ingredientul perfect pentru chili, salate sau garnituri hrănitoare.

Informații nutriționale

●Fasolea Kidney oferă 86 calorii, 6.1g proteine și 6.1g fibre la 100g, susținând sațietatea și digestia.
●Conține molibden, un mineral esențial pentru detoxifierea ficatului și metabolismul proteinelor.
●Este bogată în potasiu și magneziu, minerale care contribuie la sănătatea cardiovasculară și musculară.

Sfaturi pentru sănătate

✓Prepară un chili rapid cu fasole Kidney, roșii în bulion, ardei și carne tocată sau tofu pentru o masă completă.
✓O porție de 200g oferă aproximativ 172 calorii și se combină perfect cu orez integral pentru proteine complete.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Legume

Calorii Conserva de fasole rosie Kidney Campo Largo

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Legume

Conserva de muguri de soia Cora

Conserva de rosii decojite in conserva Ciro

Conserva de rosii decojite intregi Carrefour

Conserva defasole alba boabe Carrefour

Conserva fasole alba Auchan

Conserva fasole alba boabe Bonduelle clasic