Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Legume

Calorii Conserva fasole verde pastai taiate Bonduelle

12 kcal la 100g · 36 kcal per o conservă

Fasolea verde Bonduelle cu păstăi tăiate are cel mai scăzut conținut caloric, cu doar 12 calorii la 100g. Este perfectă pentru diete de slăbire și pentru cei care doresc garnituri extrem de ușoare.

Informații nutriționale

  • Cu aproape zero grăsimi și doar 1.2g carbohidrați la 100g, este ideală pentru diete ketogenice sau low-carb.
  • O conservă întreagă de 300g conține doar 36 de calorii, putând fi consumată fără griji.
  • Păstăile tăiate sunt mai ușor de integrat în diverse preparate, de la ciorbe la tocănițe.

Sfaturi pentru sănătate

  • Perfectă pentru volumul meselor la dietă, poți mânca cantități mari fără aport caloric semnificativ.
  • Adaugă în omleta de dimineață sau în wok-uri cu legume pentru plus de nutrienți și volum.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Legume