FitDiaryPeste
Calorii Conserva ton in ulei de masline Porto Rose
222 kcal la 100g · 311 kcal per o conservă
Tonul Porto Rose în ulei de măsline este un produs portughez premium, cu 222 calorii și 24g proteine la 100g. Uleiul de măsline extravirgin de înaltă calitate și bucățile mari de ton fac din acest produs o alegere rafinată pentru cunoscători.
Informații nutriționale
- ●O conservă de 140g oferă aproximativ 33.6g proteine și 19.6g grăsimi, cu 80% acizi grași mononesaturați benefici pentru sănătatea cardiovasculară.
- ●Tonul portughez Porto Rose este conservat tradițional, păstrând aproximativ 600-800mg omega-3 EPA și DHA per conservă plus vitamina E din uleiul de măsline.
- ●Uleiul de măsline extravirgin din conservă conține oleocanthal, compus anti-inflamator natural cu efect similar ibuprofenului, dar fără efecte secundare.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Savurează tonul Porto Rose simplu, cu pâine integrală și roșii proaspete, pentru a aprecia pe deplin calitatea ingredientelor premium.
- ✓Folosește în preparate rafinate precum risotto cu ton, paste cu ton și sos de roșii cherry sau tartine elegante pentru evenimente speciale.
Alimente similare din categoria Peste
Conserva ton in ulei de masline Rio Mare
Peste403kcal / 100g
P: 17.5gC: 0gG: 37g
Conserva ton in ulei de masline Yellowfin
Peste161kcal / 100g
P: 27gC: 0gG: 6.2g
Conserva ton in ulei Hacendado
Peste204kcal / 100g
P: 24gC: 0gG: 12g
Conserva ton in ulei Nixe
Peste198kcal / 100g
P: 27gC: 0gG: 10g
Conserva ton in ulei Premium Vitae d`Oro
Peste181kcal / 100g
P: 24.3gC: 0.1gG: 9.3g
Conserva ton in ulei vegetal Calvo
Peste204kcal / 100g
P: 24gC: 0gG: 12g