FitDiaryDulciuri
Calorii Cornulete cu prune Boromir
466 kcal la 100g · 303 kcal per un cornuleț
Cornulețele cu prune Boromir îmbină aluatul pufos cu umplutură naturală de prune, oferind un gust dulce-acrișor plăcut. Prunele adaugă fibre și nutrienți suplimentari, făcându-le o alegere ceva mai nutritivă decât alte patiserii cu umplutură artificială.
Informații nutriționale
- ●Un cornuleț de 65g conține aproximativ 303 calorii și 13g proteine, oferind și sațietate datorită aluatului bogat.
- ●Prunele uscate din umplutură sunt bogate în sorbitol, un zahăr natural cu efect ușor laxativ, benefic pentru tranzit.
- ●Conțin vitamina K din prune, importantă pentru coagularea sângelui și sănătatea oaselor.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Savurează un cornuleț la micul dejun sau ca gustare pre-antrenament pentru energie susținută.
- ✓Dacă ai probleme cu glicemia, combină cornulețul cu nuci sau migdale pentru a încetini absorbția zahărului.
Alimente similare din categoria Dulciuri
Cornulete fragede cu rahat Natural Vit
🇷🇴432kcal / 100g
P: 4.4gC: 62.4gG: 17g
Cozonac
🇷🇴540kcal / 100g
P: 7.4gC: 80.1gG: 12.2g
Cozonac Battistero Il Pandoro Sacher
Dulciuri412kcal / 100g
P: 7.4gC: 51.9gG: 19.4g
Cozonac cacao Boromir 500g
🇷🇴406.8kcal / 100g
P: 10.2gC: 45.6gG: 20.4g
Cozonac ciocolata panettone Vecchio Forno
Dulciuri393kcal / 100g
P: 7gC: 53gG: 17g
Cozonac cu cacao si rahat Boromir
🇷🇴434kcal / 100g
P: 10gC: 63gG: 14.5g