Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Branzeturi

Calorii Crema de branza cu smantana 12,5% Delaco

161 kcal la 100g · 64 kcal per o lingură

Delaco cu smântână 12.5% oferă un echilibru excelent între cremozitate și valoare nutrițională. Cu 7.6g proteine și doar 161 calorii la 100g, e o opțiune inteligentă pentru cei care vor gust fără compromisuri majore calorice.

Informații nutriționale

  • O porție de 40g conține aproximativ 64 calorii și 3g proteine, oferind sațietate fără a adăuga prea multe calorii mesei tale.
  • Procentul de 12.5% grăsime face ca această cremă să fie mai ușoară decât variantele clasice, având cu 30-40% mai puține calorii.
  • Conține calciu biodisponibil din lapte și smântână, aproximativ 100-130mg la 100g, esențial pentru sănătatea dentară și osoasă.

Sfaturi pentru sănătate

  • Perfectă pentru micul dejun zilnic, combinată cu pâine integrală, roșii și castraveți pentru un start echilibrat al zilei.
  • Folosește ca bază pentru dipuri mai light, amestecând cu ardei copt și usturoi pentru un sos sănătos la legume sau chips-uri integrale.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Branzeturi