Branzeturi

Calorii Crema de branza Labneh Almarai

196 kcal la 100g · 196 kcal per o porție

Labneh este o brânză tradițională din Orientul Mijlociu, obținută prin strecurarea iaurtului până la consistența cremei. Are o textură mătăsoasă și un gust ușor acriș, fiind versatilă în bucătăria orientală și mediteraneană.

Informații nutriționale

●Labneh conține probiotice naturale din iaurtul strecurat, care susțin sănătatea intestinală și digestia.
●O porție de 100g oferă aproximativ 20-25% din aportul zilnic recomandat de calciu pentru un adult.
●Procesul de strecurare concentrează proteinele și elimină o parte din lactoza, fiind mai ușor de digerat decât iaurtul clasic.

Sfaturi pentru sănătate

✓Servește 80-100g ca mezze oriental, împreună cu zeytun, ardei copți și pită integrală pentru o masă echilibrată.
✓Folosește ca înlocuitor pentru smântână în preparate, adăugând probiotice și reducând grăsimile saturate.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Branzeturi

Calorii Crema de branza Labneh Almarai

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Branzeturi

Crema de branza light 5% Linessa

Crema de branza light Carreffour

Crema de branza light de pus pe paine Linessa

Crema de branza light Exquisa

Crema de branza Light feta si castraveti Philadelphia

Crema de branza light medium fat 11,5% Philadelphia