FitDiaryDulciuri
Calorii Crema de ciocolata Finetti
550 kcal la 100g · 83 kcal per o lingură
Finetti este o cremă de ciocolată pe bază de alune și cacao, similară cu alte creme de tartină populare. Oferă un gust dulce și intens, cu o textură cremoasă care o face ideală pentru pâine, clătite sau deserturi. Conținutul caloric ridicat o recomandă pentru consum ocazional, în porții mici.
Informații nutriționale
- ●O lingură de 15g conține aproximativ 82 calorii și 5.25g grăsimi, echivalentul energetic al unei bucăți mici de ciocolată cu lapte.
- ●Crema are 55g carbohidrați la 100g, majoritatea din zahăr adăugat (aproximativ 50g), oferind energie rapidă dar și un impact glicemic ridicat.
- ●Alunele și cacaoa furnizează cantități mici de fier (aproximativ 2-3mg la 100g) și antioxidanți polifenolici, benefici pentru sănătatea cardiovasculară în doze moderate.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Limitează porția la o lingură pe zi pentru a evita excesul de zahăr și calorii, mai ales dacă ai un stil de viață mai puțin activ.
- ✓Folosește crema ca topping pentru iaurt grecesc sau ovăz pentru un mic dejun mai echilibrat, adăugând proteine și fibre.
Alimente similare din categoria Dulciuri
Crema de ciocolata Ja
Dulciuri560kcal / 100g
P: 6.2gC: 51.4gG: 35.7g
Crema de ciocolata keto
Dulciuri486kcal / 100g
P: 6gC: 6gG: 47.4g
Crema de ciocolata Nutella
Dulciuri541kcal / 100g
P: 5.4gC: 62.2gG: 29.7g
Crema de ciocolata Nutella Ferrero
Dulciuri546kcal / 100g
P: 6gC: 57.6gG: 31.6g
Crema de ciocolata Nuxee Duo
Dulciuri558kcal / 100g
P: 2.2gC: 60.2gG: 34.1g
Crema de zahar ars Danette Danone
Dulciuri159kcal / 100g
P: 4gC: 26.4gG: 4.1g