Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Dulciuri

Calorii Crema de zahar ars Danette Danone

159 kcal la 100g · 199 kcal per un vas

Danette de la Danone este o cremă desert pe bază de lapte, cu aromă de zahăr ars caramelizat. Oferă o textură cremoasă și un gust dulce, echilibrat, fiind un desert popular pentru copii și adulți. Cu un conținut moderat de calorii față de alte deserturi, este o alegere mai echilibrată pentru gustări ocazionale.

Informații nutriționale

  • O porție de 125g (un vas) conține aproximativ 199 calorii și 5g proteine din lapte, contribuind la aportul zilnic de calciu și fosfor pentru sănătatea oaselor.
  • Crema are 26.4g carbohidrați la 100g, majoritatea din zahăr adăugat (aproximativ 20-22g), oferind un gust dulce fără a fi excesiv de caloricos.
  • Laptele furnizează calciu (aproximativ 100-120mg la 100g) și vitamina D (dacă este fortificat), esențiale pentru densitatea osoasă și funcția musculară.

Sfaturi pentru sănătate

  • Consumă o porție (125g) ca desert ocazional, de preferat după masă, pentru a satisface pofta de dulce fără a adăuga prea multe calorii.
  • Combină cu fructe proaspete precum căpșuni sau afine pentru a adăuga fibre, vitamine și antioxidanți, îmbunătățind valoarea nutrițională a desertului.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Dulciuri