FitDiaryDulciuri
Calorii Crema de ciocolata Nutella Ferrero
546 kcal la 100g · 82 kcal per o lingură
Nutella Ferrero este versiunea originală a celebrei creme de ciocolată cu alune, produsă de grupul italian Ferrero. Oferă un gust intens de cacao și alune de pădure, cu o textură cremoasă și netedă. Este un produs emblematic pentru micul dejun sau deserturi, apreciat în întreaga lume pentru calitatea ingredientelor.
Informații nutriționale
- ●O lingură de 15g conține aproximativ 82 calorii și 4.7g grăsimi, majoritatea din ulei de palmier sustenabil și alune de pădure (13% din compoziție).
- ●Crema are 57.6g carbohidrați la 100g, cu aproximativ 56g zahăr, echivalentul a 14 lingurițe de zahăr la 100g, oferind energie rapidă dar și impact glicemic ridicat.
- ●Alunele de pădure furnizează cantități apreciabile de vitamina E (aproximativ 7-9mg la 100g), acid folic și manган, susținând sănătatea celulară și antioxidantă.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Savurează o lingură pe zi ca plăcere ocazională, de preferat dimineața când metabolismul este mai activ, pentru a gestiona mai bine aportul caloric.
- ✓Folosește Nutella ca ingredient în smoothie-uri cu banane și lapte de migdale pentru un desert cremos sau topping pentru iaurt grecesc bogat în proteine.
Alimente similare din categoria Dulciuri
Crema de ciocolata Nuxee Duo
Dulciuri558kcal / 100g
P: 2.2gC: 60.2gG: 34.1g
Crema de zahar ars Danette Danone
Dulciuri159kcal / 100g
P: 4gC: 26.4gG: 4.1g
Crema desert cu aroma de vanilie si frisca Ehrmann
Dulciuri94kcal / 100g
P: 3gC: 17gG: 1.8g
Crema desert de roscove Bio All Green
Dulciuri564kcal / 100g
P: 3.5gC: 59.4gG: 39.9g
Crema dietetica de alune cu cacao Gerble
Dulciuri252kcal / 100g
P: 5.7gC: 55.7gG: 6.6g
Crema dietetica de ciocolata cu alune Nuss
Dulciuri570kcal / 100g
P: 5gC: 52gG: 37g