FitDiaryLactate
Calorii Crema de iaurt cu cafea Muller
116 kcal la 100g · 174 kcal per un vas
Crema de iaurt cu cafea Muller combină gustul cremos al iaurtului cu aroma intensă de cafea, fiind un desert rapid și sățios. Este o alternativă mai sănătoasă la deserturile cu zahăr adăugat excesiv.
Informații nutriționale
- ●O porție de 150g conține aproximativ 174 de calorii, echivalentul unei cafele latte cu lapte semidegresat.
- ●Produsul conține aproximativ 22g de zahăr la o porție, din care o parte provine din lactoza naturală din lapte.
- ●Cafeaua din cremă oferă aproximativ 20-30mg de cofeină la o porție, mai puțin decât jumătate dintr-o ceașcă de cafea.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă ca desert după prânz pentru un boost de energie, dar limitează porția la un vas pentru a controla aportul de zahăr.
- ✓Combină cu nuci tocate pentru grăsimi sănătoase și o textură mai interesantă, crescând și sațietatea.
Alimente similare din categoria Lactate
Crema de iaurt cu Chantilly Muller
Lactate125kcal / 100g
P: 4.1gC: 18.1gG: 3.7g
Crema de iaurt cu fructe Muller
Lactate111kcal / 100g
P: 3gC: 16gG: 3.6g
Crema de iaurt Labneh
Lactate83kcal / 100g
P: 3gC: 1gG: 7g
Crema de lapte
Lactate327kcal / 100g
P: 8.5gC: 55.5gG: 7g
Crema de smantana Pilos
🇷🇴322kcal / 100g
P: 3gC: 6.9gG: 31.4g
Crema iaurt Milli
Lactate83kcal / 100g
P: 3.1gC: 4.1gG: 6g