FitDiarySeminte
Calorii Fistic Nutline
650 kcal la 100g · 195 kcal per o mână
Fisticul Nutline are cea mai mare densitate calorică din gama de fistic, fiind ideal pentru cei care au nevoie de energie rapidă și susținută. Cu un echilibru bun între proteine și grăsimi, este perfect pentru sportivi și persoanele cu un stil de viață activ.
Informații nutriționale
- ●O porție de 30g conține aproximativ 195 calorii și 6,39g proteine, oferind un boost energetic rapid și eficient.
- ●Fisticul Nutline este bogat în arginină, un aminoacid care susține sănătatea vasculară prin producția de oxid nitric, îmbunătățind circulația.
- ●Conține zinc (2,2mg la 100g), esențial pentru funcția imunitară, cicatrizarea rănilor și sănătatea pielii.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Ideal ca snack post-antrenament, consumă 30-40g fistic Nutline împreună cu o sursă de carbohidrați simpli pentru recuperare musculară optimă.
- ✓Dacă urmărești pierderea în greutate, limitează porția la 20-25g și include fisticul într-o masă echilibrată pentru a controla apetitul.
Alimente similare din categoria Seminte
Fistic prajit Felix
Seminte620kcal / 100g
P: 20gC: 16gG: 53g
Fistic prajit Mega image
Seminte619kcal / 100g
P: 26.3gC: 17.7gG: 50.7g
Fistic prajit si sarat Best
Seminte603kcal / 100g
P: 33.2gC: 44.5gG: 12.9g
Fistic prajit si sarat K Classic
Seminte619kcal / 100g
P: 19.8gC: 15.6gG: 52.1g
Fistic prajit si sarat Mogyi
Seminte398kcal / 100g
P: 13.5gC: 8.6gG: 33g
Fistic prajit si sarat Star
Seminte591kcal / 100g
P: 18gC: 24gG: 45g