FitDiaryFast Food
Calorii Foietaj cu nuca Fornetti🇷🇴
264 kcal la 100g · 224 kcal per o bucată
Foietajul cu nucă de la Fornetti combină aluatul crocant cu o umplutură bogată de nucă măcinată și zahăr. Cu 264 de calorii la 100g, acest foietaj oferă nu doar aromă intensă, ci și acizi grași esențiali omega-3 și proteine de calitate din nucă.
Informații nutriționale
- ●O porție de 85g conține aproximativ 224 calorii și beneficiază de acizii grași omega-3 din nucă, importanți pentru sănătatea creierului.
- ●Nucile sunt bogate în antioxidanți, în special polifenoli, care protejează celulele împotriva stresului oxidativ.
- ●Fiecare porție oferă aproximativ 2-3g proteine din nucă, plus minerale esențiale precum magneziu și cupru.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă acest foietaj în prima parte a zilei pentru a beneficia de energia susținută oferită de grăsimile sănătoase din nucă.
- ✓Combină cu un iaurt natural sau lapte pentru proteine suplimentare și un profil nutrițional mai complet.
Alimente similare din categoria Fast Food
Foietaj cu pui si ciuperci Fornetti XXL
Fast Food324kcal / 100g
P: 11.3gC: 37.8gG: 13.2g
Foietaj cu sunca si ciuperci Fornetti Pontino
Fast Food296kcal / 100g
P: 12.8gC: 35.2gG: 10.7g
Foietaj cu telemea Fornetti
🇷🇴242kcal / 100g
P: 8.3gC: 37.8gG: 5.7g
Foietaj fagure visine si budinca Fornetti XXL
Fast Food324.8kcal / 100g
P: 5.9gC: 42.6gG: 14.5g
Foietaj fagure visine si budinca Fornetti XXL
Fast Food324.8kcal / 100g
P: 5.9gC: 42.6gG: 14.5g
Foietaj melc cu caramel Fornetti
Fast Food395kcal / 100g
P: 8.4gC: 46.9gG: 18.1g