Lactate

Calorii Frisca batuta

302 kcal la 100g · 45 kcal per o lingură

Frișca bătută este un topping cremos și aerat, obținut prin băterea smântânii dulci cu conținut ridicat de grăsimi. Este perfectă pentru decorarea prăjiturilor, cafele sau deserturi, aducând o textură ușoară și un gust delicat.

Informații nutriționale

●O lingură de frișcă bătută (15g) conține aproximativ 45 de calorii, similar cu o lingură de unt.
●Procesul de bătere încorporează aer în smântână, dublând volumul și creând textura ușoară caracteristică.
●Frișca oferă vitaminele liposolubile A și D, importante pentru imunitate și sănătatea oaselor.

Sfaturi pentru sănătate

✓Folosește frișca bătută cu moderație pentru decorarea deserturilor, o lingură fiind suficientă pentru a adăuga cremozitate.
✓Preferă frișca bătută acasă din smântână naturală, evitând variantele cu zahăr adăugat excesiv din comerț.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Lactate

Calorii Frisca batuta

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Lactate

Frisca batuta President

Frisca indulcita

Frisca lichida

Frisca lichida 32% Alnatura

Frisca lichida Alipende

Frisca lichida light 18% Alipende