Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Dulciuri

Calorii Gaufre cu zahar si ciocolata 365

450 kcal la 100g · 405 kcal per un gaufre

Gaufre-urile cu zahăr și ciocolată din gama 365 combină textura clasică a vafelelor belgiene cu bucățele de ciocolată în aluat. Reprezintă o alegere indulgentă pentru iubitorii de ciocolată care vor un desert rapid și savuros.

Informații nutriționale

  • Un gaufre (90g) conține aproximativ 405 calorii și oferă un echilibru între carbohidrați și grăsimi pentru energie rapidă.
  • Ciocolata din compoziție aduce flavonoide cu efect antioxidant și magneziul natural din cacao.
  • Cu 57.5g carbohidrați la 100g, din care o parte semnificativă din zaharuri, aceste gaufre oferă energie imediată.

Sfaturi pentru sănătate

  • Consumă maximum un gaufre (90g) ca desert ocazional, nu ca înlocuitor de masă principală.
  • Combină cu o proteină (lapte, iaurt) pentru a încetini absorbția zahărului și a menține nivelul energiei stabil.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Dulciuri