Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Lactate

Calorii Iaurt 0,1% cu piersici si maracuja light Campina

80 kcal la 100g · 100 kcal per o cană mică

Iaurtul Campina light combină aromele dulci ale piersicilor cu nota exotică a maracujei, oferind o gustare delicioasă cu doar 80 de calorii la 100g. Fără grăsimi și cu un conținut moderat de proteine, este o alegere excelentă pentru cei care vor să se răsfețe fără vinovăție.

Informații nutriționale

  • Cu 15.5g carbohidrați la 100g, acest iaurt oferă energie rapidă din zaharuri naturale și arome de fructe.
  • O porție de 125g conține 100 de calorii și 5g proteine, echivalentul caloric al unui măr mare dar cu mai multe proteine.
  • Iaurtul Campina este îmbogățit cu vitamine și minerale din lapte, inclusiv calciu și vitamina D pentru sănătatea oaselor.

Sfaturi pentru sănătate

  • Savurează acest iaurt ca desert după masă pentru a satisface pofta de dulce fără a depăși bugetul caloric zilnic.
  • Combină cu granola light și semințe pentru o gustare mai consistentă care îți va oferi energie pentru câteva ore.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe App StoreDisponibil pe Google Play

Alimente similare din categoria Lactate