Lactate
Calorii Iaurt 0,1% Milli
32 kcal la 100g · 56 kcal per o cană medie
Iaurtul Milli 0,1% este un produs românesc degresat, oferind doar 32 de calorii la 100g. Cu aproape zero grăsimi și un profil nutrițional echilibrat, este o alegere accesibilă și sănătoasă pentru consumul zilnic de lactate degreasate.
Informații nutriționale
- ●Cu 3.6g proteine la 100g, iaurtul Milli oferă proteine complete cu toți aminoacizii esențiali pentru menținerea masei musculare.
- ●O cutie de 175g conține doar 56 de calorii și 6.3g proteine, mai puțin decât o felie de brânză dar cu mai puține grăsimi.
- ●Iaurtul Milli păstrează probioticele naturale din fermentația lactică care susțin sănătatea digestivă și imunitatea.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Folosește iaurtul Milli în smoothie-uri proteice matinale combinate cu spanac, banană și unt de arahide pentru energie.
- ✓Înlocuiește smântâna din rețete cu iaurt Milli pentru a reduce caloriile cu până la 80% fără a pierde cremozitatea.
Alimente similare din categoria Lactate
Iaurt 0,1% Monor
Lactate32.5kcal / 100g
P: 3.2gC: 4.6gG: 0.1g
Iaurt 0,1% Muller Bianco
Lactate70kcal / 100g
P: 5.6gC: 10.8gG: 0.1g
Iaurt 0,1% Muller Light
Lactate51kcal / 100g
P: 4.2gC: 7.8gG: 0.1g
Iaurt 0,1% NutriDay Danone
Lactate31kcal / 100g
P: 3.6gC: 3.9gG: 0.1g
Iaurt 0,1% piersica Danone
Lactate71kcal / 100g
P: 4.4gC: 12.5gG: 0.1g
Iaurt 0,1% Pilos
🇷🇴29kcal / 100g
P: 3.2gC: 4gG: 0.1g