Lactate

Calorii Iaurt 0,1% Pilos🇷🇴

29 kcal la 100g · 58 kcal per un pahar

Iaurtul Pilos 0,1% este un produs românesc tradițional, cu un conținut caloric foarte redus și o textură plăcut de cremoasă. Este o opțiune excelentă pentru cei care vor să se bucure de gustul iaurtului fără griji legate de aportul caloric.

Informații nutriționale

●Cu doar 29 calorii la 100g, este printre cele mai puțin calorice variante de iaurt disponibile pe piața românească.
●Oferă 3,2g proteine la 100g, contribuind la menținerea masei musculare în timpul dietelor de slăbire.
●O porție de 200g conține doar 58 calorii, mai puțin decât o prună uscată.

Sfaturi pentru sănătate

✓Consumă zilnic o porție de 150-200g pentru un aport constant de calciu și proteine, esențiale pentru sănătatea oaselor.
✓Adaugă semințe de chia sau in măcinat pentru omega-3 și fibre suplimentare, transformându-l într-un mic dejun complet.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe

App Store

Alimente similare din categoria Lactate

Calorii Iaurt 0,1% Pilos🇷🇴

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Lactate

Iaurt 0,1% Ulcica Brenac

Iaurt 0,1% visina racoricioasa Yoplait Tnuva

Iaurt 0,1% Vitalinea Danone

Iaurt 0,1% Vranlact

Iaurt 0,1% zmeura Actimel Danone

Iaurt 0,2% Ehrmann