Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Lactate

Calorii Iaurt 0,1% piersica Danone

71 kcal la 100g · 89 kcal per un borcan

Iaurtul cu piersică de la Danone combină prospețimea iaurtului degresat cu dulceața naturală a piersicilor. Cu doar 0,1% grăsime și 71 calorii la 100g, este o alegere excelentă pentru un desert sănătos sau o gustare răcoritoare.

Informații nutriționale

  • Conține 4,4g proteine la 100g, mai mult decât varianta naturală, datorită formulei îmbogățite pentru gustul cu fructe.
  • Cu 12,5g carbohidrați la 100g, majoritatea provenind din zahărul natural al piersicilor și un pic de zahăr adăugat pentru dulceață.
  • O porție de 125g oferă aproximativ 89 calorii, echivalentul unei jumătăți de banană medie.

Sfaturi pentru sănătate

  • Consumă ca desert după prânz sau ca snack dulce la amiază, pentru a satisface poftele fără să exagerezi cu caloriile.
  • Perfectă pentru copii ca alternativă mai sănătoasă la deserturi tradiționale bogate în zahăr și grăsimi.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe App StoreDisponibil pe Google Play

Alimente similare din categoria Lactate