Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Lactate

Calorii Iaurt 0,1% cu visine Danone

68 kcal la 100g · 85 kcal per o cană mică

Iaurtul Danone cu vișine oferă gustul intens al vișinelor românești într-un produs degresat cu doar 68 de calorii la 100g. Aroma naturală de vișine și textura cremoasă îl transformă într-o gustare delicioasă care satisface pofta de dulce fără grăsimi adăugate.

Informații nutriționale

  • Vișinele sunt bogate în antociani, antioxidanți puternici care combat inflamația și stresul oxidativ, chiar și sub formă de aromă.
  • Cu 12.3g carbohidrați la 100g, acest iaurt oferă energie rapidă din zaharuri naturale și lactoză.
  • O porție de 125g conține 85 de calorii și 5.5g proteine, perfect pentru o gustare de după-amiază.

Sfaturi pentru sănătate

  • Consumă acest iaurt după antrenamente cardio pentru a reface rapid rezervele de glicogen fără a adăuga grăsimi.
  • Îngheață iaurtul în forme pentru înghețată pentru un desert răcoritor de vară sub 100 de calorii per porție.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Lactate