FitDiaryLactate
Calorii Iaurt 1% Arla
50 kcal la 100g · 75 kcal per o porție medie
Iaurtul Arla 1% este un produs scandinav premium, cu o textură cremoasă și un gust autentic datorită metodelor tradiționale de fermentație. Cu 5,5g proteine la 100g și 1g fibre, oferă un profil nutrițional superior multor iaurturilor clasice.
Informații nutriționale
- ●Conține 5,5g proteine la 100g, un aport generos care susține sațietatea și menținerea masei musculare.
- ●Cu 1g fibre la 100g, aport neobișnuit pentru iaurturile simple, probabil din culturi speciale sau ingrediente prebiotice adăugate.
- ●O porție de 150g oferă aproximativ 75 calorii și 8,2g proteine, echivalentul unui ou mare.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă la micul dejun sau după antrenamente pentru recuperare musculară, proteinele de calitate din lapte scandinav sunt ușor absorbabile.
- ✓Combină cu miere naturală și nuci pentru un desert sănătos în stilul scandinav, bogat în proteine și grăsimi bune.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Lactate
Iaurt 1% Delisio
Lactate46kcal / 100g
P: 3.8gC: 5.3gG: 1g
Iaurt 1,1% cu visine Jogobella Zott
Lactate60kcal / 100g
P: 4gC: 8.4gG: 1.1g
Iaurt 1,3% cu mure si piersici Milbona
Lactate94kcal / 100g
P: 3.6gC: 15.8gG: 1.3g
Iaurt 1,4% Casa Buna Danone
Lactate71kcal / 100g
P: 2.7gC: 12gG: 1.4g
Iaurt 1,4% cu banane Crema di Frutta Muller
Lactate96kcal / 100g
P: 4.1gC: 15.9gG: 1.4g
Iaurt 1,5% Actimel Zmeura
Lactate74kcal / 100g
P: 2.9gC: 11.5gG: 1.5g