FitDiaryLactate
Calorii Iaurt 1% Delisio
46 kcal la 100g · 69 kcal per o porție medie
Iaurtul Delisio 1% este o opțiune accesibilă pentru consumul zilnic de produse lactate. Cu doar 46 calorii la 100g și o cremozitate plăcută, este perfect pentru cei care vor un iaurt simplu, natural, fără adaosuri, la un preț bun.
Informații nutriționale
- ●Oferă 3,8g proteine la 100g și 5,3g carbohidrați, un profil echilibrat pentru consumul zilnic fără restricții.
- ●Cu doar 46 calorii la 100g, este o alegere light care nu compromite gustul și textura cremoasă.
- ●O porție de 150g conține aproximativ 69 calorii, mai puțin decât o jumătate de banană medie.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Folosește ca bază pentru sosuri de salată sau marinări pentru carne, oferind cremozitate fără multe calorii.
- ✓Consumă zilnic pentru un aport constant de calciu și proteine, esențiale pentru sănătatea oaselor și dinților.
Alimente similare din categoria Lactate
Iaurt 1,1% cu visine Jogobella Zott
Lactate60kcal / 100g
P: 4gC: 8.4gG: 1.1g
Iaurt 1,3% cu mure si piersici Milbona
Lactate94kcal / 100g
P: 3.6gC: 15.8gG: 1.3g
Iaurt 1,4% Casa Buna Danone
Lactate71kcal / 100g
P: 2.7gC: 12gG: 1.4g
Iaurt 1,4% cu banane Crema di Frutta Muller
Lactate96kcal / 100g
P: 4.1gC: 15.9gG: 1.4g
Iaurt 1,5% Actimel Zmeura
Lactate74kcal / 100g
P: 2.9gC: 11.5gG: 1.5g
Iaurt 1,5% bio Irma
Lactate45kcal / 100g
P: 4gC: 3.5gG: 1.5g