FitDiaryLactate
Calorii Iaurt 2,2% clasic Galacta🇷🇴
47.8 kcal la 100g · 96 kcal per o porție
Iaurtul clasic Galacta este un produs tradițional românesc, făcut după rețete vechi și apreciat pentru gustul său autentic. Cu o textură fină și un conținut echilibrat de nutrienți, este perfect pentru întreaga familie.
Informații nutriționale
- ●O porție de 200g oferă aproximativ 95 calorii și 6g proteine, contribuind la aportul zilnic de nutrienți esențiali.
- ●Iaurtul conține culturi lactice vii care susțin sănătatea digestivă și imunitatea naturală.
- ●Conținutul de 2,2% grăsime oferă o textură plăcută și facilitează absorbția vitaminelor liposolubile A și D.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă 200g zilnic pentru a beneficia de probiotice naturale și calciu, esențiale pentru sănătatea osoasă.
- ✓Folosește-l în rețete tradiționale românești sau ca bază pentru sosuri și dressing-uri de salată.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Lactate
Iaurt 2,2% cu piersici Oikos Danone
Lactate100kcal / 100g
P: 5.4gC: 14.7gG: 2.2g
Iaurt 2,3% 4 cereale Nutriday Danone
Lactate92kcal / 100g
P: 3.2gC: 14.5gG: 2.3g
Iaurt 2,4% caise Nutriday Delicios Danone
Lactate86kcal / 100g
P: 3.2gC: 13gG: 2.4g
Iaurt 2,4% cu fructe de padure Sanlacta
Lactate78kcal / 100g
P: 3.2gC: 11gG: 2.4g
Iaurt 2,4% cu visine Nutriday Delicios Danone
Lactate86kcal / 100g
P: 3.2gC: 13gG: 2.4g
Iaurt 2,5% Aro
Lactate54kcal / 100g
P: 3.2gC: 4.7gG: 2.5g