FitDiaryLactate
Calorii Iaurt 2,3% 4 cereale Nutriday Danone
92 kcal la 100g · 138 kcal per un pahar
Nutriday 4 cereale combină iaurtul cremos cu un mix de patru cereale pentru un mic dejun complet și nutritiv. Este alegerea perfectă pentru cei care doresc o masă rapidă, echilibrată și gustoasă pentru a începe ziua cu energie.
Informații nutriționale
- ●O porție de 150g oferă aproximativ 138 calorii și combină proteinele din iaurt cu carbohidrații complecși din cereale pentru energie de lungă durată.
- ●Cerealele adaugă fibre, vitamine din grupul B, magneziu și fier, esențiale pentru metabolism și producția de energie.
- ●Combinația de iaurt și cereale oferă un echilibru optim de macronutrienți pentru un mic dejun sănătos.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă direct din recipient pentru un mic dejun rapid și complet în zilele aglomerate sau la birou.
- ✓Adaugă fructe proaspete precum banane sau afine pentru vitamina C și antioxidanți suplimentari.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Lactate
Iaurt 2,4% caise Nutriday Delicios Danone
Lactate86kcal / 100g
P: 3.2gC: 13gG: 2.4g
Iaurt 2,4% cu fructe de padure Sanlacta
Lactate78kcal / 100g
P: 3.2gC: 11gG: 2.4g
Iaurt 2,4% cu visine Nutriday Delicios Danone
Lactate86kcal / 100g
P: 3.2gC: 13gG: 2.4g
Iaurt 2,5% Aro
Lactate54kcal / 100g
P: 3.2gC: 4.7gG: 2.5g
Iaurt 2,5% Big Panda
Lactate52.8kcal / 100g
P: 3.5gC: 4gG: 2.5g
Iaurt 2,5% cu bucati mari de visine Milli
Lactate102kcal / 100g
P: 3gC: 16gG: 2g