FitDiaryLactate
Calorii Iaurt 2,5% Big Panda
52.8 kcal la 100g · 79 kcal per un pahar
Iaurtul Big Panda se remarcă printr-un conținut proteic ușor mai ridicat și un număr scăzut de calorii. Este o alegere excelentă pentru cei care caută un iaurt natural, simplu, cu textura cremoasă specifică iaurturilor de calitate.
Informații nutriționale
- ●Cu doar 4g carbohidrați la 100g, are unul dintre cele mai scăzute conținuturi de zaharuri naturale dintre iaurturile clasice.
- ●O porție de 150g oferă 5.25g proteine, aproximativ 10% din necesarul zilnic pentru un adult mediu.
- ●Conține fosfor natural din lapte, esențial pentru metabolismul energetic și sănătatea oaselor, cu aproximativ 100mg la 100g.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Perfect pentru regimuri low-carb sau pentru cei care monitorizează aportul de zaharuri.
- ✓Combină cu semințe de dovleac sau floarea-soarelui pentru magneziu și zinc suplimentar.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Lactate
Iaurt 2,5% cu bucati mari de visine Milli
Lactate102kcal / 100g
P: 3gC: 16gG: 2g
Iaurt 2,5% cu caise Millie
Lactate102kcal / 100g
P: 3.9gC: 16gG: 2.5g
Iaurt 2,5% cu capsuni cu probiotice Milli
Lactate102kcal / 100g
P: 3.9gC: 16gG: 2.5g
Iaurt 2,5% cu mere coapte Jogobella
Lactate104kcal / 100g
P: 3.5gC: 16.8gG: 2.5g
Iaurt 2,5% Margareto
Lactate54kcal / 100g
P: 3.2gC: 4.7gG: 2.5g
Iaurt 2,5% Muuna
Lactate53kcal / 100g
P: 3.2gC: 4gG: 2.5g