FitDiaryLactate
Calorii Iaurt 2,6% bifidus natural Hacendado
64 kcal la 100g · 80 kcal per un recipient
Iaurtul bifidus Hacendado se diferențiază prin adaosul de bacterii Bifidobacterium, cunoscute pentru efectele lor benefice asupra sănătății digestive. Cu un conținut proteic mai ridicat de 4.7g la 100g, oferă sațietate mai mare comparativ cu iaurturile clasice.
Informații nutriționale
- ●Bacteriile Bifidobacterium pot reduce simptomele sindromului de colon iritabil și pot îmbunătăți tranzitul intestinal în 2-4 săptămâni de consum regulat.
- ●O porție de 125g oferă 80 calorii și 5.87g proteine, aproape 12% din necesarul zilnic proteic pentru un adult mediu.
- ●Conține calciu natural, cu aproximativ 150mg la 100g, contribuind semnificativ la sănătatea osoasă.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă zilnic pentru a menține o floră intestinală sănătoasă, preferabil dimineața pe stomacul gol.
- ✓Evită consumul împreună cu antibiotice care ar putea reduce eficiența probioticelor.
Alimente similare din categoria Lactate
Iaurt 2,6% cu banane Zuzu Danone
Lactate89.8kcal / 100g
P: 3.4gC: 13.9gG: 2.6g
Iaurt 2,7% bio cu fructe Biotrend
Lactate100kcal / 100g
P: 3.7gC: 14.5gG: 2.7g
Iaurt 2,7% caise Activia Danone
Lactate94kcal / 100g
P: 3.4gC: 14gG: 2.7g
Iaurt 2,7% cirese Activia Danone
Lactate94kcal / 100g
P: 3.4gC: 14gG: 2.7g
Iaurt 2,7% cu piersici Activia Danone
Lactate94kcal / 100g
P: 3.4gC: 14gG: 2.7g
Iaurt 2,8% Brenac
Lactate59.6kcal / 100g
P: 3.6gC: 5gG: 2.8g