Lactate

Calorii Iaurt 2,8% Delisio

56 kcal la 100g · 70 kcal per un pahar

Iaurtul Delisio 2,8% este un iaurt natural cu textură cremoasă și un conținut echilibrat de grăsimi. Cu 56 de calorii la 100g și un profil nutrițional optim, este alegerea perfectă pentru un stil de viață sănătos.

Informații nutriționale

●O porție de 125g oferă aproximativ 70 calorii și 4g proteine, reprezentând o sursă bună de calciu pentru sănătatea oaselor.
●Conținutul moderat de grăsimi (2,8g) ajută la absorbția vitaminelor liposolubile precum vitamina D din alimente.
●Iaurtul natural conține vitamina B12 esențială pentru sistemul nervos și producția de globule roșii.

Sfaturi pentru sănătate

✓Consumă iaurtul Delisio ca gustare între mese, combinat cu o mână de migdale sau alune pentru proteine și grăsimi sănătoase suplimentare.
✓Adaugă iaurt în smoothie-uri verzi cu spanac și banană pentru o textură cremoasă și un aport suplimentar de probiotice.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe

App Store

Alimente similare din categoria Lactate

Calorii Iaurt 2,8% Delisio

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Lactate

Iaurt 2,8% ecologic LaDorna

Iaurt 2,8% Friss

Iaurt 2,8% germeni de grau Activia Danone

Iaurt 2,8% Lacta

Iaurt 2,8% Mandruta

Iaurt 2,8% musli Activia Danone