Lactate

Calorii Iaurt 2,8% Friss

58 kcal la 100g · 73 kcal per un pahar

Iaurtul Friss 2,8% se remarcă prin textura sa cremoasă și conținutul echilibrat de proteine. Cu 58 de calorii la 100g, este un aliat de încredere pentru un regim alimentar sănătos, oferind probiotice naturale și nutrienți esențiali.

Informații nutriționale

●Un pahar de 125g conține aproximativ 73 calorii și 4,5g proteine, contribuind la menținerea masei musculare.
●Probioticele din iaurt susțin sistemul imunitar și îmbunătățesc absorbția nutrienților la nivel intestinal.
●Cu 4,5g carbohidrați la 100g, are un conținut redus de zahăr natural (lactoză), potrivit pentru o dietă echilibrată.

Sfaturi pentru sănătate

✓Consumă iaurtul Friss seara cu o linguriță de semințe de chia pentru o gustare sățioasă care nu îți va afecta somnul.
✓Folosește-l în marinarea cărnii de pui sau curcan, deoarece aciditatea naturală înmoaie proteinele și adaugă cremozitate.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe

App Store

Alimente similare din categoria Lactate

Calorii Iaurt 2,8% Friss

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Lactate

Iaurt 2,8% germeni de grau Activia Danone

Iaurt 2,8% Lacta

Iaurt 2,8% Mandruta

Iaurt 2,8% musli Activia Danone

Iaurt 2,8% musli si capsuni Activia Danone

Iaurt 2,8% musli si piersici Activia Danone