FitDiaryLactate
Calorii Iaurt 2,8% germeni de grau Activia Danone
92 kcal la 100g · 115 kcal per un pahar
Iaurtul Activia cu germeni de grâu îmbină beneficiile probioticelor Bifidus cu valoarea nutrițională a germenilor de grâu. Cu 92 de calorii la 100g și 1,5g fibre, acest iaurt oferă energie susținută și susține sănătatea digestivă.
Informații nutriționale
- ●Germenii de grâu adaugă vitamine din complexul B, vitamina E și minerale precum zinc și magneziu, esențiale pentru metabolism.
- ●O porție de 125g conține aproximativ 115 calorii și 1,9g fibre, contribuind la sațietate și la un tranzit intestinal regulat.
- ●Combinația de proteine (3,8g) și fibre (1,5g) ajută la controlul apetitului și la menținerea nivelului stabil de energie.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă iaurtul cu germeni de grâu dimineața pentru a beneficia de energia susținută oferită de carbohidrați complecși și fibre.
- ✓Dacă faci sport regulat, acest iaurt reprezintă o gustare pre-workout excelentă, oferind energie fără să îți încarce stomacul.
Alimente similare din categoria Lactate
Iaurt 2,8% Lacta
Lactate52kcal / 100g
P: 3.2gC: 3.5gG: 2.8g
Iaurt 2,8% Mandruta
Lactate55kcal / 100g
P: 3.4gC: 4gG: 2.8g
Iaurt 2,8% musli Activia Danone
Lactate92kcal / 100g
P: 3.8gC: 13gG: 2.8g
Iaurt 2,8% musli si capsuni Activia Danone
Lactate92kcal / 100g
P: 3.8gC: 13gG: 2.8g
Iaurt 2,8% musli si piersici Activia Danone
Lactate92kcal / 100g
P: 3.8gC: 13gG: 2.8g
Iaurt 2,8% Sim
Lactate54kcal / 100g
P: 3.2gC: 4.1gG: 2.8g