FitDiaryLactate
Calorii Iaurt 2,8% musli Activia Danone
92 kcal la 100g · 115 kcal per un pahar
Iaurtul Activia cu musli oferă o combinație ideală între probiotice benefice și cereale crocante. Cu 92 de calorii la 100g și 1,5g fibre, este micul dejun perfect pentru o zi activă, susținând sănătatea digestivă și nivelul de energie.
Informații nutriționale
- ●O porție de 125g conține aproximativ 115 calorii și bacterii Bifidus ActiRegularis care ajută la echilibrarea florei intestinale.
- ●Musli-ul adaugă textura crocantă și nutrienți suplimentari, inclusiv vitamine din complexul B și minerale precum fier și magneziu.
- ●Combinația de probiotice și fibre (1,5g) creează un mediu intestinal favorabil pentru bacteriile benefice.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă iaurtul cu musli dimineața cu 30 de minute înainte de exercițiile fizice pentru energie rapidă și de durată.
- ✓Dacă vrei mai multe fibre, adaugă o linguriță de semințe de in sau chia peste iaurtul cu musli.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Lactate
Iaurt 2,8% musli si capsuni Activia Danone
Lactate92kcal / 100g
P: 3.8gC: 13gG: 2.8g
Iaurt 2,8% musli si piersici Activia Danone
Lactate92kcal / 100g
P: 3.8gC: 13gG: 2.8g
Iaurt 2,8% Sim
Lactate54kcal / 100g
P: 3.2gC: 4.1gG: 2.8g
Iaurt 2,8% Vio
Lactate57kcal / 100g
P: 3.6gC: 4gG: 2.8g
Iaurt 2.8% Natura
Lactate54kcal / 100g
P: 3.6gC: 3.7gG: 2.8g
Iaurt 3% afine Sobbeke
Lactate94kcal / 100g
P: 3.5gC: 13.8gG: 3g