FitDiaryLactate
Calorii Iaurt 2,8% musli si capsuni Activia Danone
92 kcal la 100g · 115 kcal per un pahar
Iaurtul Activia cu musli și căpșuni îmbină beneficiile probioticelor cu dulceața naturală a căpșunilor și textura crocantă a cerealelor. Cu 92 de calorii la 100g, este o opțiune delicioasă și nutritivă pentru micul dejun sau gustări.
Informații nutriționale
- ●O porție de 125g conține aproximativ 115 calorii și antioxidanți din căpșuni, care protejează celulele împotriva stresului oxidativ.
- ●Căpșunile adaugă vitamina C naturală, esențială pentru sistemul imunitar și absorbția fierului din alimente.
- ●Combinația de fibre (1,5g), proteine (3,8g) și fructe oferă o sațietate prelungită și energie echilibrată.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă acest iaurt ca gustare de după-amiază pentru a potoli pofta de dulce într-un mod sănătos, fără zahăr adăugat excesiv.
- ✓Pentru un efect probiotic maxim, consumă iaurtul la temperatura camerei, nu direct din frigider, pentru a proteja bacteriile benefice.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Lactate
Iaurt 2,8% musli si piersici Activia Danone
Lactate92kcal / 100g
P: 3.8gC: 13gG: 2.8g
Iaurt 2,8% Sim
Lactate54kcal / 100g
P: 3.2gC: 4.1gG: 2.8g
Iaurt 2,8% Vio
Lactate57kcal / 100g
P: 3.6gC: 4gG: 2.8g
Iaurt 2.8% Natura
Lactate54kcal / 100g
P: 3.6gC: 3.7gG: 2.8g
Iaurt 3% afine Sobbeke
Lactate94kcal / 100g
P: 3.5gC: 13.8gG: 3g
Iaurt 3% Allelat
Lactate62kcal / 100g
P: 3.2gC: 4.8gG: 3g