FitDiaryLactate
Calorii Iaurt bifidus Natura
45.2 kcal la 100g · 79 kcal per o cană
Iaurt bifidus Natura cu conținut moderat de grăsime oferă o textură mai cremoasă decât varianta degreased, păstrând beneficiile probioticelor bifidus. Este o opțiune versatilă pentru cei care caută un iaurt natural, fără zahăr adăugat și cu probiotice active.
Informații nutriționale
- ●Conținutul de 3.5g grăsimi per 100g asigură o textură plăcută și absorbția vitaminelor liposolubile A, D, E și K.
- ●Probioticele bifidus din acest iaurt ajung vii în colon, unde susțin sănătatea digestivă și imunitatea intestinală.
- ●Cu doar 3.5g carbohidrați naturali din lactoză, este o opțiune low-carb excelentă pentru diete cetogenice moderate.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Adaugă semințe de chia și afine pentru un boost de antioxidanți și omega-3.
- ✓Folosește-l ca înlocuitor pentru smântână în supă cremă sau sosuri, reducând caloriile finale ale preparatului.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Lactate
Iaurt Bifidus natural 0,1% Alipende
Lactate39kcal / 100g
P: 4.1gC: 5.3gG: 0.1g
Iaurt Bifidus Snack Omega 3 Zuzu Danone
Lactate80kcal / 100g
P: 5gC: 7.5gG: 3.3g
Iaurt Bio 1,8% Lassi Andechser
Lactate60kcal / 100g
P: 4.7gC: 6.2gG: 1.8g
Iaurt bio 3,5% Biotrend
Lactate72kcal / 100g
P: 5gC: 4.7gG: 3.5g
Iaurt bio 3,8% Edeka
Lactate77kcal / 100g
P: 5gC: 5.2gG: 3.8g
Iaurt Bio 3,8% Jogurt Mild Andechser
Lactate77kcal / 100g
P: 5.1gC: 5.6gG: 3.8g