Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Lactate

Calorii Iaurt Bifidus Snack Omega 3 Zuzu Danone

80 kcal la 100g · 128 kcal per un pahar

Iaurt Bifidus Snack Omega 3 de la Zuzu combină probioticele bifidus cu acizi grași omega-3 esențiali, oferind beneficii pentru sănătatea cardiovasculară și cognitivă. Este un snack complet, îmbogățit cu fibre pentru sațietate prelungită.

Informații nutriționale

  • Conține 3.3g grăsimi per 100g, din care o parte semnificativă sunt acizi grași omega-3 EPA și DHA pentru sănătatea inimii.
  • Cu 0.8g fibre alimentare, susține tranzitul intestinal și oferă sațietate, reducând pofta de mâncare între mese.
  • Aportul de 5g proteine per 100g contribuie la menținerea și dezvoltarea masei musculare.

Sfaturi pentru sănătate

  • Consumă ca gustare post-antrenament pentru recuperare musculară și beneficii anti-inflamatorii din omega-3.
  • Combină cu nuci și semințe pentru a crește aportul de grăsimi sănătoase și antioxidanți.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Lactate