FitDiaryLactate
Calorii Iaurt capsuni 2,1% Danone Frutmania
81 kcal la 100g · 122 kcal per un pahar
Iaurtul Frutmania cu căpșuni de la Danone este o variantă mai ușoară, cu conținut redus de grăsimi. Perfect pentru cei care doresc o gustare dulce fără prea multe calorii, păstrând totuși gustul autentic al căpșunilor.
Informații nutriționale
- ●Cu doar 2.1g grăsimi la 100g, acest iaurt conține cu aproximativ 40% mai puține grăsimi decât variantele clasice.
- ●O porție de 150g oferă aproximativ 122 calorii și 4g proteine, ideal pentru o gustare de dimineață sau după-amiază.
- ●Iaurtul conține culturi lactice probiotice care susțin sănătatea florei intestinale și digestia.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă iaurtul direct din recipient sau adaugă fructe proaspete pentru fibre și vitamine suplimentare.
- ✓Este o alegere excelentă pentru copii la școală sau pentru gustări la birou, datorită conținutului caloric moderat.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Lactate
Iaurt capsuni 2,3% Delicios NutriDay Danone
Lactate84kcal / 100g
P: 3.3gC: 12.5gG: 2.3g
Iaurt capsuni Cremoso Danone
Lactate106kcal / 100g
P: 3.5gC: 13.5gG: 4.2g
Iaurt capsuni Yofrutta
Lactate120kcal / 100g
P: 4.5gC: 16gG: 4.2g
Iaurt carnaval Tnuva Yoplait
Lactate103kcal / 100g
P: 4.5gC: 14.4gG: 3g
Iaurt cereale Yoplait Tnuva
Lactate109kcal / 100g
P: 4.5gC: 14.4gG: 3.2g
Iaurt chef de capsuni si banane Yoplait Tnuva
Lactate111kcal / 100g
P: 3.6gC: 17.4gG: 3g