Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Lactate

Calorii Iaurt cu cereale glazurate cu ciocolata 6% Yoplait

144 kcal la 100g · 180 kcal per o cană

Iaurtul Yoplait cu cereale glazurate cu ciocolată este o variantă mai bogată, cu 6% grăsime, oferind o textură excepțional de cremoasă. Este perfect pentru cei care doresc o gustare mai indulgentă sau un desert sănătos.

Informații nutriționale

  • O porție de 125g conține aproximativ 180 calorii și 6.3g proteine, oferind o gustare substanțială care poate înlocui un mic desert.
  • Cerealele glazurate cu ciocolată adaugă carbohidrați și un gust dulce plăcut, făcând iaurtul atractiv mai ales pentru copii.
  • Cu 6% grăsime, acest iaurt oferă o textură mai bogată și ajută la absorbția vitaminelor liposolubile din iaurt, precum vitamina D.

Sfaturi pentru sănătate

  • Consumă ca gustare ocazională sau desert, nu zilnic, datorită conținutului mai ridicat de grăsimi și zahăr din glazură.
  • Este perfect pentru zile în care ai nevoie de energie extra sau după activități fizice intense.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Lactate