Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Lactate

Calorii Iaurt Danonino Danone

122 kcal la 100g · 122 kcal per un iaurt (100g)

Iaurtul Danonino de la Danone este special formulat pentru copii, oferind un conținut ridicat de proteine și calciu esențial pentru creștere și dezvoltare. Cu 122 de calorii la 100g și o textură cremoasă, este apreciat de cei mici și încurajat de părinți.

Informații nutriționale

  • O porție de 100g (un iaurt) conține 122 calorii și 6.3g proteine, aproape dublu față de iaurturile obișnuite.
  • Conținutul ridicat de calciu susține dezvoltarea oaselor și dinților la copii, oferind aproximativ 120mg per porție.
  • Vitamina D adăugată facilitează absorbția calciului și contribuie la creșterea sănătoasă.

Sfaturi pentru sănătate

  • Oferă acest iaurt copiilor la micul dejun sau ca gustare după școală pentru a asigura aportul de calciu necesar creșterii.
  • Limitează consumul la 1-2 porții pe zi pentru a evita aportul excesiv de zahăr adăugat.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Lactate