FitDiaryLactate
Calorii Iaurt de baut 0,7% cu capsuni Mizo Boci
68 kcal la 100g · 224 kcal per o sticlă
Iaurtul de băut Mizo Boci cu căpșuni este o opțiune ușoară și gustoasă pentru o gustare rapidă. Cu un conținut redus de grăsimi și doar 68 de calorii la 100g, e perfect pentru cei care vor să se răcorească sănătos.
Informații nutriționale
- ●O sticlă de 330g conține aproximativ 224 calorii și 8.25g proteine, suficient pentru o gustare consistentă.
- ●Conținutul de 0.6g fibre per 100g provine din pulpa de căpșuni, contribuind la sănătatea digestivă.
- ●Iaurtul de băut conține calciu (aproximativ 120mg la 100g) și vitamine din grupa B, esențiale pentru oase și metabolism.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă o sticlă (330ml) ca gustare de dimineață sau după antrenament pentru hidratare și proteine rapide.
- ✓Combină cu cereale integrale sau ovăz pentru un mic dejun echilibrat, bogat în fibre și energie prelungită.
Alimente similare din categoria Lactate
Iaurt de baut 0,7% Jogobella Zott
Lactate69kcal / 100g
P: 2.2gC: 13.4gG: 0.7g
Iaurt de baut 0,8 capsuni si kiwi Activia Danone
Lactate68kcal / 100g
P: 2.9gC: 12.5gG: 0.8g
Iaurt de baut 0,8 fructe de padure si cereale Activia Danone
Lactate66kcal / 100g
P: 2.9gC: 11gG: 0.8g
Iaurt de baut 0,8 piersici si cereale Activia Danone
Lactate62kcal / 100g
P: 3gC: 10.6gG: 0.8g
Iaurt de baut 1 % Big Panda
Lactate37.8kcal / 100g
P: 3.2gC: 4gG: 1g
Iaurt de baut 1% cu nectarine si guava Zuzu
Lactate77kcal / 100g
P: 3.2gC: 13.5gG: 1g