FitDiaryLactate
Calorii Iaurt de baut 0,7% cu capsuni Mizo Boci
68 kcal la 100g · 224 kcal per o sticlă
Iaurtul de băut Mizo Boci cu căpșuni este o opțiune ușoară și gustoasă pentru o gustare rapidă. Cu un conținut redus de grăsimi și doar 68 de calorii la 100g, e perfect pentru cei care vor să se răcorească sănătos.
Informații nutriționale
- ●O sticlă de 330g conține aproximativ 224 calorii și 8.25g proteine, suficient pentru o gustare consistentă.
- ●Conținutul de 0.6g fibre per 100g provine din pulpa de căpșuni, contribuind la sănătatea digestivă.
- ●Iaurtul de băut conține calciu (aproximativ 120mg la 100g) și vitamine din grupa B, esențiale pentru oase și metabolism.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă o sticlă (330ml) ca gustare de dimineață sau după antrenament pentru hidratare și proteine rapide.
- ✓Combină cu cereale integrale sau ovăz pentru un mic dejun echilibrat, bogat în fibre și energie prelungită.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Lactate
Iaurt de baut 0,7% Jogobella Zott
Lactate69kcal / 100g
P: 2.2gC: 13.4gG: 0.7g
Iaurt de baut 0,8 capsuni si kiwi Activia Danone
Lactate68kcal / 100g
P: 2.9gC: 12.5gG: 0.8g
Iaurt de baut 0,8 fructe de padure si cereale Activia Danone
Lactate66kcal / 100g
P: 2.9gC: 11gG: 0.8g
Iaurt de baut 0,8 piersici si cereale Activia Danone
Lactate62kcal / 100g
P: 3gC: 10.6gG: 0.8g
Iaurt de baut 1 % Big Panda
Lactate37.8kcal / 100g
P: 3.2gC: 4gG: 1g
Iaurt de baut 1% cu nectarine si guava Zuzu
Lactate77kcal / 100g
P: 3.2gC: 13.5gG: 1g