Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Lactate

Calorii Iaurt de baut 0,7% Jogobella Zott

69 kcal la 100g · 173 kcal per o cană

Jogobella Zott este un iaurt de băut ușor și cremos, cu doar 0.7% grăsime. Cu 69 de calorii la 100g, e o alegere excelentă pentru cei care caută o gustare ușoară, dar satisfăcătoare.

Informații nutriționale

  • O porție de 250ml oferă aproximativ 172 calorii și 5.5g proteine, ideal pentru o pauză revigorantă.
  • Iaurtul conține culturi probiotice vii care susțin flora intestinală și îmbunătățesc digestia.
  • Bogat în calciu (aproximativ 115mg la 100g), contribuie la menținerea sănătății oaselor și dinților.

Sfaturi pentru sănătate

  • Bea o cană (250ml) la micul dejun alături de pâine integrală pentru un start echilibrat de zi.
  • Etichetă pe gustarea de după-amiază în loc de băuturi îndulcite artificial, pentru o opțiune mai sănătoasă.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Lactate