Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Lactate

Calorii Iaurt de baut 0,8 fructe de padure si cereale Activia Danone

66 kcal la 100g · 211 kcal per o sticlă

Activia cu fructe de pădure și cereale îmbină beneficiile probioticelor cu textura plăcută a cerealelor. Cu doar 66 de calorii la 100g și 0.9g fibre, e o gustare completă care susține digestia și oferă energie.

Informații nutriționale

  • O porție de 320g oferă aproximativ 211 calorii, 9.3g proteine și 2.9g fibre din cereale și fructe.
  • Cerealele adaugă vitamine din grupa B (B1, B2, B6) esențiale pentru metabolismul energetic.
  • Antioxidanții din fructele de pădure (antociani) protejează celulele de stresul oxidativ și susțin sănătatea cardiovasculară.

Sfaturi pentru sănătate

  • Ia o sticlă (320ml) ca mic dejun rapid când ești grăbit, oferă sațietate până la prânz.
  • Consumă zilnic pentru a beneficia de efectele regulate ale probioticelor asupra tranzitului intestinal.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Lactate