Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Lactate

Calorii Iaurt de baut 1% Tnuva Slim

40 kcal la 100g · 200 kcal per o sticlă mare

Tnuva Slim este conceput special pentru cei care vor să slăbească sau să își mențină greutatea. Cu doar 40 de calorii la 100g și 1.5g fibre, oferă sațietate prelungită cu un aport caloric minim.

Informații nutriționale

  • O sticlă de 500ml conține aproximativ 200 calorii, 18.5g proteine și 7.5g fibre, perfectă pentru înlocuirea unei mese ușoare.
  • Conținutul ridicat de fibre (1.5g la 100g) ajută la reglarea glicemiei și prelungește sațietatea.
  • Cu 3.7g proteine la 100g, are cel mai mare raport proteine/calorii din categoria iaurturilor de băut ușoare.

Sfaturi pentru sănătate

  • Consumă o sticlă (500ml) ca înlocuitor de cină ușoară când vrei să reduci aportul caloric.
  • Bea dimineața înainte de micul dejun pentru a reduce apetitul și a controla porțiile pe tot parcursul zilei.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Lactate