Câte calorii are iaurt de baut 2% Boni?

Iaurt de baut 2% Boni: 56.8 kcal la 100g. o cană (250g): 142 kcal. La 100g: proteine 3.2g, carbohidrați 4.5g, grăsimi 2g.

Lactate

Calorii Iaurt de baut 2% Boni

56.8 kcal la 100g · 142 kcal per o cană

Boni este un iaurt de băut românesc cu 2% grăsime, oferind un echilibru perfect între gust cremos și aport caloric moderat. Cu 56.8 calorii la 100g, e o alegere versatilă pentru gustări sau combinații culinare.

Informații nutriționale

●O porție de 250ml conține aproximativ 142 calorii și 8g proteine, perfect pentru o gustare de după-amiază.
●Grăsimea de 2% ajută la absorbția vitaminelor liposolubile (A, D, E, K) și oferă o textură mai cremoasă.
●Iaurtul Boni conține culturi lactice active care susțin sănătatea digestivă și sistemul imunitar.

Sfaturi pentru sănătate

✓Folosește în smoothie-uri sau salate de fructe pentru a adăuga cremozitate și proteine.
✓Bea o cană (250ml) la micul dejun alături de cereale integrale pentru un start echilibrat de zi.

Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment

Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.

Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.

Alimente similare din categoria Lactate

Ghiduri de nutriție

Scanner Calorii: Afli Caloriile în 3 Secunde Meniu Echilibrat: Exemple cu Calorii Cât Zahăr Poți Mânca Pe Zi Alimente Bogate în Fibre: Tabel Complet Dieta Low Carb: Alimente Permise și Meniu Dieta Proteică: Meniu și Alimente Jurnal Alimentar: Ghid Complet

Calorii Iaurt de baut 2% Boni

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment

Alimente similare din categoria Lactate

Iaurt de baut 2% Pilos

Iaurt de baut 2% Tnuva

Iaurt de baut 2% Zuzu

Iaurt de baut 2,2 % NutriDay Danone

Iaurt de baut 2,3% Campina

Iaurt de baut 2,5% din lapte de capra Rupi

Ghiduri de nutriție