FitDiaryLactate
Calorii Iaurt de baut 2% Zuzu
48 kcal la 100g · 120 kcal per o cană
Zuzu este unul dintre cele mai populare branduri românești de iaurt de băut. Cu 48 de calorii la 100g și 2% grăsime, oferă gustul clasic și natural al iaurtului tradițional într-o formă practică pentru consum zilnic.
Informații nutriționale
- ●O porție de 250ml conține aproximativ 120 calorii și 8g proteine, o alegere excelentă pentru o gustare rapidă.
- ●Iaurtul Zuzu conține calciu (aproximativ 120mg la 100g) esențial pentru sănătatea oaselor și dinților.
- ●Culturile lactice active din iaurt îmbunătățesc flora intestinală și susțin sistemul imunitar.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă o cană (250ml) dimineața sau seara pentru un aport constant de proteine și calciu.
- ✓Combină cu fructe de sezon și granola pentru un mic dejun rapid, echilibrat și sățios.
Prețuri în supermarket: „Iaurt de baut 2% Zuzu”
2 produse potrivite în marile rețele din România. Cele mai mici prețuri pe unitate acum:
Iaurt Baut 2% 350g Zuzu0.35 kg · în 8 rețele10,86 lei/kgde la 3,80 leiIaurt Nat.baut 2% 320g Zuzu0.32 kg · în 7 rețele11,84 lei/kgde la 3,79 lei
Compară toate prețurile la iaurt baut zuzu →Prețuri actualizate la 18.10.2026 · sursa: Monitorul Prețurilor
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Lactate
Iaurt de baut 2,2 % NutriDay Danone
Lactate46kcal / 100g
P: 3gC: 3.6gG: 2.2g
Iaurt de baut 2,3% Campina
Lactate50kcal / 100g
P: 2.8gC: 4.7gG: 2.3g
Iaurt de baut 2,5% din lapte de capra Rupi
Lactate49kcal / 100g
P: 3.4gC: 3.5gG: 2.5g
Iaurt de baut 4% de capra Covalact
Lactate64kcal / 100g
P: 3.4gC: 3.6gG: 4g
Iaurt de baut banane si visine Jogobella Zott
Lactate69kcal / 100g
P: 2.2gC: 13.4gG: 0.7g
Iaurt de baut bio mango Lassi Andechser
Lactate88kcal / 100g
P: 2.5gC: 13.7gG: 2.6g