FitDiaryLactate
Calorii Iaurt de baut 4% de capra Covalact
64 kcal la 100g · 211 kcal per o sticlă
Covalact de capră cu 4% grăsime este cea mai cremoasă variantă din gama de iaurturi de băut din lapte de capră. Cu 64 de calorii la 100g, oferă textura bogată și gustul caracteristic al laptelui de capră.
Informații nutriționale
- ●O sticlă de 330g conține aproximativ 211 calorii și 11.2g proteine, oferind sațietate prelungită datorită conținutului mai mare de grăsime.
- ●Laptele de capră este bogat în acid caproic, caprilic și capric, acizi grași cu proprietăți antimicrobiene.
- ●Conținutul de vitamina A din laptele de capră (55mcg la 100ml) este mai mare decât în laptele de vacă, benefic pentru piele și vedere.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă o sticlă (330ml) ca alternativă cremoasă pentru cei care nu tolerează bine laptele de vacă.
- ✓Folosește în preparate culinare sau deserturi pentru a adăuga un gust distinct și o textură mai bogată.
Alimente similare din categoria Lactate
Iaurt de baut banane si visine Jogobella Zott
Lactate69kcal / 100g
P: 2.2gC: 13.4gG: 0.7g
Iaurt de baut bio mango Lassi Andechser
Lactate88kcal / 100g
P: 2.5gC: 13.7gG: 2.6g
Iaurt de baut bio Pina Colada Lassi Andechser
Lactate86kcal / 100g
P: 2.5gC: 13.1gG: 2.6g
Iaurt de baut capsuni si kiwi Activia Danone
Lactate68kcal / 100g
P: 2.9gC: 12.5gG: 0.8g
Iaurt de baut cu capsuni Campina
Lactate66kcal / 100g
P: 2.8gC: 11.6gG: 1g
Iaurt de baut cu capsuni Milli
Lactate101kcal / 100g
P: 3gC: 16gG: 2.8g